В торговле, как и в спорте, у любого есть стремление добиться самых больших высот. И трейдер будет их добиваться время от времени, если ему знакомо такое понятие, как самодисциплина. Сравним. Любой спортсмен проходит через громадное количество тренировок, но, когда любой из них выходит уже на самые престижные олимпийские состязания, кто-то получает медаль, а кто-то нет. Разница между этими спортсменами заключается в том, что один атлет психологически был лучше настроен на победу, а второй – нет. Для начинающего трейдера время начального обучения уходит, в основном, на анализ рынка и торговые стратегии. Но что же нужно сделать для того, чтобы достичь высот в торговых операциях? Как сформировать психологическую сторону игры и выйти из кризиса, который возникает в работе?

Психологическая установка

Она необходима для того, чтобы поймать удачу за хвост. Главная задача – это войти в ритм. Очень хорошо, если вы будете как можно дольше оставаться в потоке, то есть в торговле. Торговля – своеобразная игра. Если мы в торговле, значит, мы в игре. Очень часто эта область человеческой жизнедеятельности оказывается жестким бизнесом.

Но есть некоторое количество составляющих, которые могут сделать вас лучшим среди остальных. При этом независимо от того, в какой сфере мы работаем. Итак, что же делать для того, чтобы достичь вершины?

Первое необходимое качество – это страсть. Не удивляйтесь. Она должна присутствовать в любом случае. Увлекитесь тем, чем вы занялись. И только с помощью страсти, которую вы испытываете к своему делу, вы обязательно достигнете чего-либо.

Теперь об уверенности. Все самые высокие достижения зависят от высокой степени уверенности. Уверьте себя в том, что вам по силам контролировать ситуацию и по силам найти выход из трудного положения. Вы всегда должны верить в то, что все будет хорошо, и ситуация сложится для вас самым благополучным образом.

Концентрация – не менее важное качество. Любое заметное достижение потребует от вас самой что ни на есть качественной и предельной концентрации. Причем запомните: концентрироваться стоит на самом процессе, но никак не на результате.

Гибкость. Еще одна необходимая черта. Научитесь быстро переключаться и забывать об ошибках.

Вызов. Любое высокое достижение требует того, чтобы вы преодолевали препятствия. Если вы отсиживаетесь в отдельной спокойной зоне, вы тормозите самого себя. Потому бросьте вызов себе же – возьмите эту трудную сделку. Даже если таковая не сработает, страшного ничего нет. Вы ведь ограничили риск. Похвалите себя хотя бы за сделанную попытку.

Нужно не только смотреть, но и делать. Не стоит задумываться слишком уж глубоко. Как правило, самые высокие достижения получаются тогда, когда включается автопилот, а мозг при этом отключается. Постоянный анализ рынка в течение всего торгового дня невозможен. Включается автопилот – и вы в торговой зоне.

Нельзя обойтись и без такой необходимой вещи, как расслабление. Вы расслаблены, при этом и чувство времени, и рефлексы остаются в самой высокой степени эффективности. Причина проста. Вы свободны, и это о многом говорит.

Всегда настраивайтесь только на успех. Ожидайте его и тренируйте себя. Не нужно себя казнить за то, что вы сделали ошибку. Скажите себе четко и ясно: в следующий раз я добьюсь большего. Я – самый успешный и замечательный трейдер, потому что я умею управлять процессом торговли. От мотивации на самом деле зависит очень многое. Позитивный самонастрой вызывает позитивную уверенность. Вы уверены, что можете сделать что-то, потому вы обязательно найдете выход из той ситуации, из которой его нужно найти. Вы расслабляетесь с физической и психологической точки зрения, когда уверены в положительном исходе дела. При расслаблении у вас лучше настраивается концентрация, более эффективным становится исполнение, более вероятным становится шанс достичь успеха, который как раз и поднимет вас на вершину торгового Олимпа.

Если же вы настраиваете себя отрицательно, появляется сомнение. Оно всегда снижает уверенность в себе. Уверенность вызывает беспокойство, нарушает концентрацию. Что же касается напряга и неуверенности, то это ведет к низкой эффективности работы.

Позитивный самонастрой

Есть ли средство, которое помогает выйти из кризиса? Оказывается, есть такой универсальный инструмент. Это позитивный самонастрой. Не думайте, что это второстепенно. Это очень важно знать, что нужно говорить самому себе. Не откладывайте в сторону столь полезное занятие, которым является чтение. Не пренебрегайте психологической литературой. Пусть в вас навсегда укоренится желание выигрывать, и тогда все, даже самые трудные обстоятельства, будут преодолены.

Вы должны действовать так, как будто вы уже стали тем, кем хотели стать. Потому старайтесь быть похожими на самых лучших трейдеров манерами, внутренним настроем, речью. Представьте себе то, чего вы хотите добиться в жизни. Пусть у вас в голове предстанет ясная картина того, что вы хотите достичь с помощью денег. Может быть, эти деньги пойдут на достижение ваших личных целей. Может быть, вы захотите сделать лучше жизнь своих родных, близких, даже посторонних людей. Настраивайте свое подсознание на то, что вы уже этого достигли. Мечтайте, это полезно.

Что же дальше? обратите внимание на то, что вас окружает. Это не только среда, которая обязательно должна быть благоприятной. Это люди – оптимисты, которые поддержат вам во всем, всегда будут встречать вас с улыбкой. У всех олимпийских чемпионов была поддержка со стороны семьи и друзей.

Подготовка

Все, о чем мы рассказали ранее, относится к внешней стороне данной деятельности, а также к внутренней системе самооценки. А теперь пришла пора поговорить о реализации. Для этого трейдеры должны помнить: делайте свою домашнюю работу еще до открытия рынка, уделяйте подготовке достаточное количество времени. Готовьте план торговли каждый день, причем с его помощью вы должны быть готовы управлять теми позициями, которые уже имеются, а также быть готовыми к поиску новых сделок.

Допустим, вы одолели первый этап и сделали так называемую домашнюю работу. Теперь следующий шаг. Необходимо войти в ритм. Для этого заведите себе традиции и ритуалы. Они успокоят нервы, помогут легче войти в ритм работы и отключат на время логическую часть мозга, которая все время хочет все анализировать. Может быть, есть целый перечень действий, которые вы привыкли выполнять еще до открытия рынка. Может быть и так, что вы занимаетесь формированием ценовых графиков или анализируете ценовую активность. Сюда же входит ведение журнала. В конце дня вы наверняка составляете отчет о сделках. Вообще, имейте привычку что-то делать для расслабления общего состояния организма. На бирже игроки придерживаются самой распространенной позиции – носят свой счастливый галстук. Пусть иногда один и тот же, и не столь нарядный, но он счастливый. Ведь вся ваша сущность верит в это. Значит, польза от такой веры есть.

Еще одна счастливая составляющая. Здоровье. Не отвергайте гимнастику. Она дает возможность кислороду поступать к мозгу, поддерживает хорошее течение крови. Высыпайтесь, не злоупотребляйте кофе и крепкими напитками, а также фастфудом. Все это не смертельно, откровенно говоря, это мелочи. Но в работе они могут помешать. Даже приступ сильного кашля может привести к тому, что вы продлите жизнь плохой позиции на рынке или просто забудете о стоп-лоссе. Ваша плохая сделка ударит по вашей уверенности, а уверенность нужно защищать. Если у вас выработаны хорошие привычки, вы сможете увеличить размер ваших сделок, а оптом и перейти на более высокий торговый уровень. Но это, повторимся, доступно только тому человеку, который имеет прочный фундамент, сделанный из тех самых хороших привычек.

Ставьте цели.

Желание. Успешными являются те, кто очень хочет победить.

Вызов неудаче! Нельзя выходить из игры. Не бросайте начатое! Последовательность. Обязательно выработайте в себе это качество. Будьте активными, вовлеченными в дело и двигайтесь в заданном направлении.

Терпение. Терпение – последний ключ, который открывает двери. Не надо форсировать несозревшую сделку. Для этого нужно время.

Управление. Если вы имеете хорошую позицию, следуйте за ней и управляйте. Стоп-ордер следует передвигать. И торопиться выходить не нужно.

Гибкость. Тоже немаловажное качество. Если то, что вы сделали, не работает, поменяйте сделанное.

Уверенность. Если вы чувствуете, что все идет на спад, добавьте ритма, уверенность придет сама собой. Не бойтесь своих амбиций, в том числе, излишних.

Концентрация. Вот ваша игра. Остановите на ней все внимание. Пусть внешние раздражители вас не беспокоят. Они просто нарушают концентрацию.

Изучите себя. Пусть ваши силы будут сочетаться с рыночными условиями.

Рационализация действий. Не делайте глупых ошибок, избегайте добровольных потерь. Сюда входит и невыход из неблагоприятной сделки в том случае, когда вы знаете, что оказались неправы.

Позитив. Игроки играют лучше в том случае, если они настроены позитивно.

Очень важная составляющая – это постановка целей. Если вы ставите цели, сделайте их измеримыми и конкретными. Делите их на более мелкие части. Например, вашей большой целью станет заработать семизначную сумму всего за три года. Как же ее достигнуть? Нужен детальный бизнес-план. Причем он должен быть направлен не на деньги, но все-таки должен помочь достичь целей. Сюда можно включить такие моменты, как, например, изучение того, сколько сделок нужно совершить за неделю. Сколько по времени нужно тратить на подготовку и изучение графиков, продумывание планов управления риском. Вершин в торговле вы можете достичь, ставя перед собой и долгосрочные, и краткосрочные цели.

Должны также быть и отдельные способы для измерения своих результатов. Чемпионы знают себе цену, а также свой уровень конкурентоспособности, возможности и допустимый процент ошибок. Торговля содержит те же самые составляющие. Следовательно, нельзя ослаблять внимание, когда вы следите за своими выигрышами и потерями, частотой торговли, за месячной прибылью или убытками. Не думайте, что измерение второстепенно. Только имея точные результаты, вы можете судить о том, насколько повысилась эффективность вашей работы и насколько вы движетесь к своей цели. Рынок не является полем для сражения. Сражение происходит у вас внутри. Если вы пообщаетесь с другими трейдерами, вы поймете, что и его опыт работы будет похож на ваш. Классические ошибки касаются всех без исключения. Но чем-то должны отличаться от других те трейдеры, которые могут преодолеть эти ошибки.

Отношение для вас должно являться всем. Вы формируете свой опыт. От этого зависит будущий успех. Вы принимаете потери или спад в торговле как барьер, а можете воспринимать это как получение горького, но полезного опыта, который даст вам понять, на какой стороне рынка нужно находиться уже в другой раз. Для самых опытных и успешных трейдеров периоды спада являются временем, когда они возвращаются к проработке своей торговой стратегии. Лучшие торговые системы и подходы появились как раз после кризисных моментов. Сами подумайте. Если все хорошо, все счастливы, разве будет стимул что-то улучшать и стремиться к чему-то еще более хорошему? Ведь от добра добра не ищут. Но, если наступили нелегкие времена, мы должны преодолеть тяжелые препятствия на своем пути, чтобы доказать себе, что мы сильнее и мы можем все. Первая, даже самая маленькая победа над собой, является первым шагом к покорению Эвереста. Если делать такие шаги последовательно, вы обязательно доберетесь до вершины. Зачастую самое сильное чувство для трейдера - отыграть свои потери, при этом неважно, сколько на это уйдет времени. Как только вы преодолели очередной трудный барьер, вы понимаете, что дорогого стоите.