Каждый человек рефлексирует по-разному. Одни легко изгоняют из мыслей неприятные моменты и вообще не склонны к переживаниям. Они способны рассказать близким людям об этом, а потом совершить определенные поступки, которые изменят сложившуюся ситуацию, провоцирующую негативные эмоции. В любом случае, они не могут долго переживать и останавливаться на проблеме. Постоянное обдумывание причин и результатов неправильных поступков, а также зацикливание на одних и тех же проблемах – это то, чем страдают излишне переживающие люди. Они теряют внимательность и способность концентрироваться, подвержены упадкам настроения, если совершают неправильные действия или не могут решить свои проблемы. В трейдинге, где основой всему служит сосредоточенное и спокойное отношение к любым проблемам, подобное поведение не способствует успешной деятельности.

Доктор Вард провел исследование по классификации и диагностике студентов университета. Он и его коллеги попытались разделить студентов на группу переживающих и непереживающих о своих проблемах. В процессе исследования участникам было предложено попытаться найти быстрый выход из сложной проблемы и разработать стратегию действий. Стратегии каждого из участников должны были быть переданы сотруднику комитета по планированию из университета. Те, кто более легко и непринужденно относились к окружающему миру, сумели воплотить план лучше и действовать согласно ему долгое время. Они также потратили меньше времени для усовершенствования плана и сбора информации. Те же, кто переживал свои неудачи, не сумели продвинуться в своих направлениях, так как потратили много сил на рефлексию. Они стояли на месте и переживали, вместо того, чтобы совершать активные действия.

Быстрая разработка эффективной стратегии сделки уверенные действия – вот залог успеха трейдера. Но трейдеры нередко упускают возможность сделать верный ход, когда раз за разом анализируют свои планы и колеблются. Именно рефлексия является причиной подобных неразумных поступков. Если вы относитесь к числу трейдеров, постоянно переживающих по поводу своих действий, то вам следует постараться исправить возникшее положение дел. Вам следует лучше контролировать себя. Вы сможете делать это, когда понимаете, что проблема заключается в вашей модели мышления. Много лет подряд вы думали об одном и том же, и поэтому у вас не получится изменить ход мыслей с первой попытки. Но, если приложить достаточно усилий, то всё получится.

Запомните, что чем лучше вы управляете своим мышлением и переживаниями, то тем меньше вы подвержены влиянию плохого настроения. Меньше плохого настроения, следовательно, выше концентрация внимания, а творческие трейдинговые решения приходят гораздо легче. Если вы поняли, что переживаете прямо в данный момент, то вы можете громко сказать «Стоп!», прекратив, таким образом, негативные эмоции.

Не стоит несколько раз обдумывать одно и то же решение или сомневаться по этому поводу. Это отнюдь не продвигает ход ваших дел. Вы сможете совершать решительные и быстрые поступки спустя некоторый промежуток времени и позабудете о том, проводили ценное время, размышляя об очередной неудачной сделке. Не стоит тратить драгоценное время и эмоции на неудачную сделку. Постарайтесь сформировать способ контролировать себя, после того, как выясните причину ваших проблем, и уверенно сопротивляйтесь негативным переживаниям.