Но, так уж устроена человеческая природа, мы не можем просто взять и отключить свои эмоции в нужный нам момент. Если человек пытается скрыться от своих эмоций, как правило, становиться только хуже. Простое отрицание человеческих чувств, в конечном счете, приводит к ситуации, когда нам приходиться сталкиваться с чувствами. Поэтому Беннетт учит трейдеров управлять эмоциями, при этом, не отрицая их.

И тут главное научиться формировать свои ожидания. Ведь закрытие позиции и выставление стоп-ордера – это часть сделки, причем неотъемлемая. Но большинство трейдеров не могут контролировать свои эмоции при спаде или получении убытка, потому что не умеют регулировать свои ожидания. В случае, когда трейдер слишком часто испытывает неудачи, ему следует задуматься, что именно с ним происходи и в чем причина неудач. Стоит что-то поменять, перейти на другой режим торговле, то есть, научиться искусству торговли. Ведь сама по себе торговля, как говорит Беннетт, наука не совсем точная, поскольку основана на большом количестве рассуждений. Основываясь на реальных ожиданиях, трейдер сможет принимать свои потери более спокойно и осознанно, без нервных потрясений и излишних расстройств.

Очень важно понять причину плохого эмоционального настроя. Откуда он исходит? Беннетт го,ворит о том, что часто бывает так, что на самом деле негативные эмоции никак не связаны с торговлей, а идут из личной или семейной жизни. На это стоит обратить самое пристальное внимание, чтобы ваши проблемы в повседневной жизни не стали причинами неудач в профессиональной деятельности, а именно в торговле. Поняв причину своих отрицательных эмоций вы сами того не сознавая, уже ослабите их.

В случае, когда сам трейдер не может понять, отчего его одолевают отрицательные эмоции, то, возможно, ему стоит обратиться за помощью к специалисту, если проблемы связаны с личной жизнью – поможет психолог, если же причины недовольства кроются именно в торговле на финансовых рынках – стоит обратиться за профессиональной помощью для трейдеров. К счастью, сегодня такие услуги доступны любому желающему трейдеру.Во время таких эмоциональных спадов, следует придержать торговлю, чтобы не понести убытки.

Беннетт рассказывает реальный случай, произошедший с одним из его трейдеров. На этом примере Беннетт показывает, как эмоции могут пагубно влиять на торговлю, незаметно срывая ее. Трейдер быль весьма хорошим, использовал лучшие торговые методы, его капитал был достаточно приличным для торговли. Он все делал правильно, но добиться высоких доходов так и не смог. Он пришел за помощью к Беннетту. Не получая высокой прибыли, и не понимая, почему так происходит, он очень сильно раздражался, мог впасть в депрессию, нервничал и злился. Все его сделки были очень эмоциональны и он не мог потом сам понять, почему так рано вышел из доходной сделки или, напротив, не закрыл вовремя убыточную позицию.

Беннетт начал работать с ним, и выявил, что трейдер относится к рынку очень негативно. Торговля не вызывала в нем положительных эмоций и была чем-то неправильным. К тому же, родители изначально дали установку этому человеку на то, что успешный американец – это либо адвокат, либо бухгалтер, либо врач, либо сотрудник крупной промышленной корпорации. Занимаясь трейдингом этот трейдер, естественно, под образ успешного человека, сформированного в его сознании еще с самого раннего детства, не попадал. И, как следствие, осуществляя торговлю, он не мог стать успешным, потому что трейдер в его подсознании просто не может быть успешным, ведь он не врач и не адвокат. Именно поэтому трейдер испытывал столько отрицательных эмоций, ведь он на уровне подсознания чувствовал себя неудачником, потому что стал трейдером, а не тем, кто добивается успеха, по мнению его родителей.

Поскольку признать неправоту родителей он не мог, из-за глубочайшего уважения к ним, поэтому он и не мог признать, что трейдер может быть успешным специалистом. Его торговля проходила в беспокойстве и раздражении, он был постоянно напряжен и был в конфликте сам с собой. Просто потому что чувствовал бесполезность своих действий, думал, что не делает ничего такого, что заслуживает внимания и получения какого-либо дохода. Для того, чтобы помочь этому трейдеру, Беннетт постарался постепенно показать ему, что родители были не совсем правы, ведь времена меняются и общество тоже. Он показал трейдеру массу примеров людей, которые не работали на крупные корпорации и не были бухгалтерами или врачами, но, тем не менее, добились существенных успехов и стали по настоящему успешными и состоятельными людьми.

Когда трейдер сам понял и осознал этот факт, необходимо было поверить в это. Ведь просто признать что-то недостаточно. Важно поверить в это. Задача Беннета состояла в том, чтобы заменить старые представления об успехе на новые, более реалистичные. Конечно, это требовало времени, но когда это наконец удалось, его результаты в торговле изменились настолько кардинально, причем только в положительную сторону. Рассказав эту историю, Беннетт проиллюстрировал, как часто убеждения трейдера могут пагубно повлиять на успехи в этом бизнесе. Трейдеры не всегда могут осознать, что именно их отрицательные убеждения мешают им добиться успехов и стать профессиональным трейдеров, получать прибыль. Перво-наперво, трейдеру стоит признать наличие проблем эмоционального и психологического характера и обратиться за помощью к специалистам. Став заложником своих эмоций, трейдеру необходимо приостановить торговлю и начать искать корни проблемы. Причем надо понимать, что быстро это все не решиться, потребуется некоторое время. Беннетт МакДауэлл считает, что только научившись решать свои проблемы эмоционального или психологического характера, вы сможете стать мастером в своем деле.